Ανάλυση αγώνα HYROX: Stephen Townsley & Stephen Loughran - Dublin 01:05:41 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Stephen Townsley & Stephen Loughran

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:05:41
Κατάταξη: #240
Κατάταξη AG: #113
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Stephen Townsley

Stephen Loughran

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17ΝΟΕ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:09 (58%)

Stations23:40 (36%)

Roxzone3:57 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:46/km+7.5%18.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:53	-
SkiErg	3:41	159
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:49	536
Running 3	5:13	-
Sled Pull	2:42	191
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	2:41	153
Running 5	5:20	-
Rowing	4:04	94
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:27	217
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:17	313
Running 8	3:48	-
Wall Balls	3:59	275
Running Total	38:09	184
Roxzone Total	3:57	201