Ανάλυση αγώνα HYROX: Darren Diston & Calum Christopherson - Dublin 01:06:10 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Darren Diston & Calum Christopherson

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:06:10
Κατάταξη: #197
Κατάταξη AG: #93
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Darren Diston

Calum Christopherson

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17ΝΟΕ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:29 (58%)

Stations24:02 (36%)

Roxzone3:43 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:49/km+4.2%17.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:59	-
SkiErg	3:45	228
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:26	162
Running 3	5:24	-
Sled Pull	2:42	188
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:37	132
Running 5	5:23	-
Rowing	4:33	456
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:47	525
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:20	329
Running 8	3:47	-
Wall Balls	3:52	223
Running Total	38:29	202
Roxzone Total	3:43	138