Ανάλυση αγώνα HYROX: Matthew Beggs & William Brown - Dublin 01:10:26 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Matthew Beggs & William Brown

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:10:26
Κατάταξη: #316
Κατάταξη AG: #162
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Matthew Beggs

William Brown

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17ΝΟΕ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:05 (57%)

Stations26:19 (37%)

Roxzone4:07 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:01/km+6.2%18.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:06	-
SkiErg	3:38	113
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:29	204
Running 3	5:22	-
Sled Pull	2:48	240
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:39	450
Running 5	6:00	-
Rowing	4:23	330
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:52	558
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:38	433
Running 8	3:56	-
Wall Balls	4:52	549
Running Total	40:05	280
Roxzone Total	4:07	257