Ανάλυση αγώνα HYROX: Cal Mcgarvey & Jonathan Smith - Dublin 01:12:56 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Cal Mcgarvey & Jonathan Smith

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · USA

·

Συνολικός χρόνος: 01:12:56
Κατάταξη: #516
Κατάταξη AG: #275
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Cal Mcgarvey

Jonathan Smith

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17ΝΟΕ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:12 (55%)

Stations27:41 (38%)

Roxzone5:06 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:02/km+9.3%19.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:55	-
SkiErg	3:59	515
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:28	194
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:49	568
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	4:51	598
Running 5	5:48	-
Rowing	4:35	484
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	0:46	6
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:57	506
Running 8	3:57	-
Wall Balls	4:16	401
Running Total	40:12	282
Roxzone Total	5:06	483