Ανάλυση αγώνα HYROX: Brendan Mccloskey & Aoife Mccloskey - Dublin 01:14:55 | HyCoach

Κρέμασε τον αγώνα σου στον τοίχο.Δημιουργία της αφίσας μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Brendan Mccloskey & Aoife Mccloskey

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:14:55
Κατάταξη: #588
Κατάταξη AG: #312
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Brendan Mccloskey

Aoife Mccloskey

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17ΝΟΕ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:23 (57%)

Stations28:01 (37%)

Roxzone4:36 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:18/km+4.1%17.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:09	597
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:54	583
Running 3	5:53	-
Sled Pull	3:50	569
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	3:44	467
Running 5	5:53	-
Rowing	4:50	573
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:39	422
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:38	431
Running 8	4:02	-
Wall Balls	4:17	405
Running Total	42:23	368
Roxzone Total	4:36	392