Ανάλυση αγώνα HYROX: Alex Miles & Martin Catney - Dublin 01:27:04 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alex Miles & Martin Catney

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:27:04
Κατάταξη: #851
Κατάταξη AG: #170
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Alex Miles

Martin Catney

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17ΝΟΕ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:52 (50%)

Stations36:10 (41%)

Roxzone7:07 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:29/km+7.0%18.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:40	635
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:53	568
Running 3	5:59	-
Sled Pull	5:35	637
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	5:01	603
Running 5	6:40	-
Rowing	5:21	629
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:50	551
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	4:50	614
Running 8	4:12	-
Wall Balls	7:00	631
Running Total	43:52	427
Roxzone Total	7:07	601