Ανάλυση αγώνα HYROX: Brian Lee & Sinead Lee - Dublin 01:01:38 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Brian Lee & Sinead Lee

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Συνολικός χρόνος: 01:01:38
Κατάταξη: #11
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Brian Lee

Sinead Lee

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17ΝΟΕ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:43 (56%)

Stations23:13 (38%)

Roxzone3:46 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:20/km+7.6%19.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:37	-
SkiErg	3:56	111
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:39	95
Running 3	4:59	-
Sled Pull	2:48	20
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:14	8
Running 5	4:49	-
Rowing	4:36	197
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:33	109
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	2:42	22
Running 8	3:16	-
Wall Balls	3:45	74
Running Total	34:43	14
Roxzone Total	3:46	36