HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jessica Armstrong Patten & Adam Larmour

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

Jessica Armstrong Patten · Adam Larmour

Συνολικός χρόνος
01:04:49
Κατάταξη
#34
Κατάταξη AG
#14
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
IRL flag
JP

Jessica Armstrong Patten

IRL flag
AL

Adam Larmour

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland
15-17ΝΟΕ20243
Ολοκληρώθηκε
5,847

HYROX Dublin

Dublin, Ireland
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:05 (59%)
Stations22:54 (35%)
Roxzone3:55 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:46/km+9.0%19.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:00-
SkiErg3:4637
Running 24:49-
Sled Push1:3036
Running 35:20-
Sled Pull2:5328
Running 45:17-
Burpee Broad Jump3:00110
Running 55:30-
Rowing4:0314
Running 65:30-
Farmers Carry1:3288
Running 75:15-
Sandbag Lunges2:4732
Running 83:28-
Wall Balls3:236
Running Total38:0543
Roxzone Total3:5558