Ανάλυση αγώνα HYROX: Jessica Dunne & Brian O Farrell - Dublin 01:05:22 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jessica Dunne & Brian O Farrell

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:05:22
Κατάταξη: #38
Κατάταξη AG: #16
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Jessica Dunne

Brian O Farrell

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17ΝΟΕ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:38 (61%)

Stations22:18 (34%)

Roxzone3:30 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:57/km+0.9%17.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:45	32
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:14	1
Running 3	5:21	-
Sled Pull	2:26	5
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	2:31	25
Running 5	5:34	-
Rowing	4:03	12
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:28	53
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	2:51	51
Running 8	3:40	-
Wall Balls	4:00	151
Running Total	39:38	78
Roxzone Total	3:30	16