Ανάλυση αγώνα HYROX: Elle Moore & Josh Mckenna - Dublin 01:07:18 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Elle Moore & Josh Mckenna

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:07:18
Κατάταξη: #75
Κατάταξη AG: #29
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Elle Moore

Josh Mckenna

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17ΝΟΕ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:29 (57%)

Stations24:59 (37%)

Roxzone3:55 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:49/km+8.9%20.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:56	-
SkiErg	3:46	34
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:37	75
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:20	110
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:10	142
Running 5	5:21	-
Rowing	4:24	98
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:24	35
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:23	145
Running 8	3:21	-
Wall Balls	3:55	116
Running Total	38:29	47
Roxzone Total	3:55	56