Ανάλυση αγώνα HYROX: Edel Lynch & Mike Boyle - Dublin 01:16:17 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Edel Lynch & Mike Boyle

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:16:17
Κατάταξη: #298
Κατάταξη AG: #48
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Edel Lynch

Mike Boyle

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17ΝΟΕ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:29 (60%)

Stations26:41 (35%)

Roxzone4:11 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:41/km+10.6%20.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:55	106
Running 2	5:50	-
Sled Push	1:36	68
Running 3	6:25	-
Sled Pull	3:36	170
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	4:17	350
Running 5	6:34	-
Rowing	4:30	147
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	1:38	166
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	3:27	157
Running 8	4:09	-
Wall Balls	3:42	55
Running Total	45:29	240
Roxzone Total	4:11	116