Ανάλυση αγώνα HYROX: Paul Morrison & Celine Murray - Dublin 01:30:37 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Paul Morrison & Celine Murray

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:30:37
Κατάταξη: #683
Κατάταξη AG: #12
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Paul Morrison

Celine Murray

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17ΝΟΕ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running49:50 (55%)

Stations35:01 (39%)

Roxzone5:52 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:14/km+9.6%17.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:18	389
Running 2	6:27	-
Sled Push	2:42	476
Running 3	6:45	-
Sled Pull	4:47	413
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	4:58	424
Running 5	6:55	-
Rowing	5:09	418
Running 6	7:04	-
Farmers Carry	2:27	480
Running 7	7:04	-
Sandbag Lunges	5:44	464
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:56	359
Running Total	49:50	365
Roxzone Total	5:52	371