Ανάλυση αγώνα HYROX: Elise Mitchell & Philip Hutchinson - Dublin 01:46:10 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Elise Mitchell & Philip Hutchinson

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:46:10
Κατάταξη: #474
Κατάταξη AG: #95
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Elise Mitchell

Philip Hutchinson

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17ΝΟΕ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running60:10 (57%)

Stations38:03 (36%)

Roxzone8:03 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:31/km+11.2%19.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:29	459
Running 2	7:28	-
Sled Push	2:15	407
Running 3	8:28	-
Sled Pull	4:50	419
Running 4	8:14	-
Burpee Broad Jump	6:09	474
Running 5	8:39	-
Rowing	5:18	454
Running 6	8:25	-
Farmers Carry	2:17	466
Running 7	8:18	-
Sandbag Lunges	5:38	459
Running 8	6:39	-
Wall Balls	7:07	477
Running Total	1:00:10	464
Roxzone Total	8:03	471