Ανάλυση αγώνα HYROX: Chloe Tobin & Nicole O Shea & 2 ακόμη - Dublin 01:12:39 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Chloe Tobin & Nicole O Shea & 2 ακόμη

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:12:39
Κατάταξη: #4
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Chloe Tobin

Nicole O Shea

Natal Kelly

Jean Ryan

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17ΝΟΕ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:00 (51%)

Stations29:31 (41%)

Roxzone6:13 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:37/km+15.8%20.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:48	3
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:10	9
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:23	7
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:45	3
Running 5	5:26	-
Rowing	4:45	4
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:53	13
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:01	9
Running 8	3:08	-
Wall Balls	3:46	3
Running Total	37:00	7
Roxzone Total	6:13	5