Ανάλυση αγώνα HYROX: Achraf Maizzou - Marseille 01:03:03 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Achraf Maizzou

HYROX Marseille — 7 Δεκεμβρίου 2024

Marseille, France · SOLO · PRO · FRA

Συνολικός χρόνος: 01:03:03
Κατάταξη: #9
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: SOLO · PRO

Achraf Maizzou

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

Ολοκληρώθηκε

HYROX Marseille

Marseille, France

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:14 (48%)

Stations28:11 (45%)

Roxzone4:44 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:47/km+5.9%10.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:48	-
SkiErg	3:59	27
Running 2	3:23	-
Sled Push	2:58	38
Running 3	3:34	-
Sled Pull	4:40	12
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	2:40	7
Running 5	3:46	-
Rowing	4:12	26
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:29	16
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	4:00	32
Running 8	3:56	-
Wall Balls	4:13	13
Running Total	30:14	16
Roxzone Total	4:44	28