Ανάλυση αγώνα HYROX: Marine Vila - Marseille 01:11:46 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Marine Vila

HYROX Marseille — 7 Δεκεμβρίου 2024

Marseille, France · SOLO · PRO · FRA

Συνολικός χρόνος: 01:11:46
Κατάταξη: #11
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: SOLO · PRO

Marine Vila

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

Ολοκληρώθηκε

HYROX Marseille

Marseille, France

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:39 (47%)

Stations32:39 (45%)

Roxzone5:33 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:12/km+4.8%10.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:25	6
Running 2	3:51	-
Sled Push	3:19	11
Running 3	4:07	-
Sled Pull	5:41	15
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	4:31	36
Running 5	4:06	-
Rowing	4:33	5
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:51	14
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	4:17	22
Running 8	4:13	-
Wall Balls	4:02	9
Running Total	33:39	18
Roxzone Total	5:33	31