HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sébastien Marcou

HYROX Marseille — 7 Δεκεμβρίου 2024

Marseille, France · SOLO · OPEN · FRA

Sebastien Marcou

Συνολικός χρόνος
01:13:10
Κατάταξη
#312
Κατάταξη AG
#77
Κατηγορία
SOLO · OPEN
FRA flag
SM

Sébastien Marcou

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France
7-8ΔΕΚ20242
Ολοκληρώθηκε
4,891

HYROX Marseille

Marseille, France
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:54 (49%)
Stations31:58 (44%)
Roxzone5:23 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:29/km+9.6%8.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:27-
SkiErg4:351032
Running 23:59-
Sled Push3:06898
Running 34:27-
Sled Pull4:56569
Running 44:21-
Burpee Broad Jump3:36131
Running 54:30-
Rowing4:43751
Running 64:21-
Farmers Carry1:38241
Running 74:22-
Sandbag Lunges5:01667
Running 84:30-
Wall Balls4:23111
Running Total35:54426
Roxzone Total5:23283