Ανάλυση αγώνα HYROX: Jonas Debrabandere - Marseille 01:27:57 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jonas Debrabandere

HYROX Marseille — 7 Δεκεμβρίου 2024

Marseille, France · SOLO · OPEN · BEL

Συνολικός χρόνος: 01:27:57
Κατάταξη: #972
Κατάταξη AG: #186
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jonas Debrabandere

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

Ολοκληρώθηκε

HYROX Marseille

Marseille, France

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:08 (43%)

Stations42:00 (48%)

Roxzone7:54 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:46/km+8.1%10.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:19	503
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:41	488
Running 3	4:27	-
Sled Pull	7:12	1312
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	7:47	1344
Running 5	4:35	-
Rowing	4:34	493
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:25	1193
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	5:43	971
Running 8	5:17	-
Wall Balls	7:19	1056
Running Total	38:08	661
Roxzone Total	7:54	1115