Ανάλυση αγώνα HYROX: Emma Davies - Marseille 01:18:18 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Emma Davies

HYROX Marseille — 7 Δεκεμβρίου 2024

Marseille, France · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:18:18
Κατάταξη: #90
Κατάταξη AG: #8
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Emma Davies

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

Ολοκληρώθηκε

HYROX Marseille

Marseille, France

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:18 (50%)

Stations33:29 (43%)

Roxzone5:34 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:55/km+10.2%10.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:09	-
SkiErg	5:14	291
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:29	90
Running 3	4:34	-
Sled Pull	5:20	169
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:29	59
Running 5	4:48	-
Rowing	5:26	296
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:01	183
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:35	27
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:55	84
Running Total	39:18	121
Roxzone Total	5:34	69