Ανάλυση αγώνα HYROX: Meryl Ruffiot - Marseille 01:22:43 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Meryl Ruffiot

HYROX Marseille — 7 Δεκεμβρίου 2024

Marseille, France · SOLO · OPEN · FRA

Συνολικός χρόνος: 01:22:43
Κατάταξη: #147
Κατάταξη AG: #16
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Meryl Ruffiot

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

Ολοκληρώθηκε

HYROX Marseille

Marseille, France

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:53 (49%)

Stations35:19 (43%)

Roxzone6:34 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:07/km+1.4%13.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:53	-
SkiErg	4:53	106
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:38	148
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:38	61
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	5:36	196
Running 5	4:55	-
Rowing	5:13	206
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:15	322
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:50	240
Running 8	5:08	-
Wall Balls	5:16	127
Running Total	40:53	167
Roxzone Total	6:34	185