Ανάλυση αγώνα HYROX: Jade Mcmurtry - Marseille 02:12:13 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jade Mcmurtry

HYROX Marseille — 7 Δεκεμβρίου 2024

Marseille, France · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 02:12:13
Κατάταξη: #479
Κατάταξη AG: #65
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jade Mcmurtry

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

Ολοκληρώθηκε

HYROX Marseille

Marseille, France

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running64:33 (49%)

Stations56:55 (43%)

Roxzone10:50 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα8:04/km+11.3%10.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	9:20	-
SkiErg	5:43	440
Running 2	7:04	-
Sled Push	3:39	407
Running 3	7:55	-
Sled Pull	8:09	449
Running 4	7:49	-
Burpee Broad Jump	14:14	482
Running 5	7:43	-
Rowing	6:06	456
Running 6	7:17	-
Farmers Carry	2:52	446
Running 7	7:52	-
Sandbag Lunges	7:42	450
Running 8	9:36	-
Wall Balls	8:30	400
Running Total	1:04:33	480
Roxzone Total	10:50	467