HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rudy Fernane & Jean-Claude Dhondt

HYROX Marseille — 7 Δεκεμβρίου 2024

Marseille, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Rudy Fernane · Jean-Claude Dhondt

Συνολικός χρόνος
01:05:13
Κατάταξη
#80
Κατάταξη AG
#8
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
FRA flag
RF

Rudy Fernane

FRA flag
JD

Jean-Claude Dhondt

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France
7-8ΔΕΚ20242
Ολοκληρώθηκε
4,891

HYROX Marseille

Marseille, France
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:25 (56%)
Stations23:26 (36%)
Roxzone5:26 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:33/km+9.5%8.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:32-
SkiErg4:00442
Running 24:03-
Sled Push1:48345
Running 34:31-
Sled Pull3:25242
Running 44:33-
Burpee Broad Jump2:0521
Running 54:23-
Rowing4:11192
Running 64:29-
Farmers Carry1:1668
Running 74:26-
Sandbag Lunges3:02161
Running 84:32-
Wall Balls3:39117
Running Total36:25159
Roxzone Total5:26186