HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Amal Jdid Mahmoud & Mélissa Di Mascio

HYROX Marseille — 7 Δεκεμβρίου 2024

Marseille, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Amal Jdid Mahmoud · Mélissa Di Mascio

Συνολικός χρόνος
01:31:41
Κατάταξη
#566
Κατάταξη AG
#238
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
AM

Amal Jdid Mahmoud

MM

Mélissa Di Mascio

HYROX Marseille - Marseille, France
7-8ΔΕΚ20242
Ολοκληρώθηκε
4,891

HYROX Marseille

Marseille, France
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running51:33 (56%)
Stations32:16 (35%)
Roxzone7:56 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:27/km+6.3%12.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 18:26-
SkiErg4:55544
Running 25:52-
Sled Push2:05526
Running 36:05-
Sled Pull4:55534
Running 46:06-
Burpee Broad Jump4:04427
Running 56:13-
Rowing5:00341
Running 66:07-
Farmers Carry2:24674
Running 76:14-
Sandbag Lunges4:17534
Running 86:33-
Wall Balls4:36522
Running Total51:33566
Roxzone Total7:56544