Ανάλυση αγώνα HYROX: Gregoire Monguillon & Laurie Auray - Marseille 01:00:40 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Gregoire Monguillon & Laurie Auray

HYROX Marseille — 7 Δεκεμβρίου 2024

Marseille, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Συνολικός χρόνος: 01:00:40
Κατάταξη: #10
Κατάταξη AG: #8
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Gregoire Monguillon

Laurie Auray

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

Ολοκληρώθηκε

HYROX Marseille

Marseille, France

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:19 (55%)

Stations22:49 (38%)

Roxzone4:36 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:10/km+13.2%10.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:15	-
SkiErg	3:51	30
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:47	94
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:08	52
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:33	118
Running 5	4:00	-
Rowing	4:02	22
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:22	53
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	2:53	27
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:13	3
Running Total	33:19	25
Roxzone Total	4:36	20