Ανάλυση αγώνα HYROX: Joanne Peterkin & Olwen De Smidt & 2 ακόμη - Marseille 01:46:56 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joanne Peterkin & Olwen De Smidt & 2 ακόμη

HYROX Marseille — 7 Δεκεμβρίου 2024

Marseille, France · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:46:56
Κατάταξη: #29
Κατάταξη AG: #23
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Joanne Peterkin

Olwen De Smidt

Emma Ritchie

Elinor Russell

HYROX Marseille - Marseille, France

Ολοκληρώθηκε

HYROX Marseille

Marseille, France

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running59:46 (56%)

Stations36:44 (34%)

Roxzone10:30 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:28/km+1.2%20.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:39	-
SkiErg	5:03	7
Running 2	6:42	-
Sled Push	3:16	26
Running 3	8:50	-
Sled Pull	6:08	26
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	5:46	14
Running 5	9:27	-
Rowing	5:21	19
Running 6	7:56	-
Farmers Carry	1:53	16
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	5:02	18
Running 8	8:56	-
Wall Balls	4:15	9
Running Total	59:46	30
Roxzone Total	10:30	23