Ανάλυση αγώνα HYROX: Erik Woodward - Berlin 00:57:40 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Erik Woodward

HYROX Berlin — 17 Μαΐου 2025

Berlin, Germany · SOLO · PRO · NOR

Συνολικός χρόνος: 00:57:40
Κατάταξη: #24
Κατάταξη AG: #13
Κατηγορία: SOLO · PRO

Erik Woodward

17-18ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running26:51 (47%)

Stations25:01 (43%)

Roxzone5:52 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:21/km+5.9%12.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:45	-
SkiErg	3:51	21
Running 2	3:08	-
Sled Push	2:30	14
Running 3	3:17	-
Sled Pull	3:20	8
Running 4	3:20	-
Burpee Broad Jump	3:02	32
Running 5	3:30	-
Rowing	3:59	15
Running 6	3:13	-
Farmers Carry	1:22	8
Running 7	3:19	-
Sandbag Lunges	3:00	3
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:57	20
Running Total	26:51	24
Roxzone Total	5:52	25