Ανάλυση αγώνα HYROX: Frederic Legatzki - Berlin 01:01:27 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Frederic Legatzki

HYROX Berlin — 17 Μαΐου 2025

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

Frederic Legatzki

Συνολικός χρόνος: 01:01:27
Κατάταξη: #67
Κατάταξη AG: #27
Κατηγορία: SOLO · PRO

Frederic Legatzki

17-18ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running27:40 (45%)

Stations28:00 (46%)

Roxzone5:52 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:27/km+13.8%13.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:00	55
Running 2	3:08	-
Sled Push	2:28	9
Running 3	3:23	-
Sled Pull	3:48	37
Running 4	3:25	-
Burpee Broad Jump	3:05	36
Running 5	3:30	-
Rowing	4:04	34
Running 6	3:25	-
Farmers Carry	1:35	42
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	3:40	34
Running 8	4:31	-
Wall Balls	5:20	76
Running Total	27:40	32
Roxzone Total	5:52	26