Ανάλυση αγώνα HYROX: Kenny Spielberg - Berlin 01:09:32 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kenny Spielberg

HYROX Berlin — 17 Μαΐου 2025

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

Kenny Spielberg

Συνολικός χρόνος: 01:09:32
Κατάταξη: #202
Κατάταξη AG: #45
Κατηγορία: SOLO · PRO

Kenny Spielberg

17-18ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running29:55 (43%)

Stations33:11 (48%)

Roxzone6:32 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:44/km+18.2%14.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:44	-
SkiErg	4:07	92
Running 2	3:23	-
Sled Push	3:43	166
Running 3	3:37	-
Sled Pull	5:33	163
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	4:04	92
Running 5	3:45	-
Rowing	4:05	39
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:56	109
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	4:56	116
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:47	54
Running Total	29:55	68
Roxzone Total	6:32	67