Ανάλυση αγώνα HYROX: Lucio Roman - Berlin 01:11:41 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lucio Roman

HYROX Berlin — 17 Μαΐου 2025

Berlin, Germany · SOLO · PRO · ESP

Συνολικός χρόνος: 01:11:41
Κατάταξη: #157
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · PRO

Lucio Roman

17-18ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running29:40 (41%)

Stations35:22 (49%)

Roxzone6:43 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:42/km+4.7%11.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:14	242
Running 2	3:32	-
Sled Push	3:19	213
Running 3	3:37	-
Sled Pull	4:09	89
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	4:09	164
Running 5	3:47	-
Rowing	4:28	232
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:53	168
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	5:07	222
Running 8	4:46	-
Wall Balls	8:03	298
Running Total	29:40	103
Roxzone Total	6:43	122