Ανάλυση αγώνα HYROX: Danny Lenton - Berlin 01:12:12 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Danny Lenton

HYROX Berlin — 17 Μαΐου 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:12:12
Κατάταξη: #686
Κατάταξη AG: #16
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Danny Lenton

17-18ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:26 (45%)

Stations32:31 (45%)

Roxzone7:20 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:03/km+8.9%14.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:19	299
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:51	426
Running 3	3:59	-
Sled Pull	4:17	404
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	4:28	228
Running 5	3:59	-
Rowing	4:24	166
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:42	196
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	5:07	462
Running 8	5:24	-
Wall Balls	5:23	253
Running Total	32:26	219
Roxzone Total	7:20	215