Ανάλυση αγώνα HYROX: Ed Duffy - Berlin 01:18:08 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ed Duffy

HYROX Berlin — 17 Μαΐου 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:18:08
Κατάταξη: #381
Κατάταξη AG: #85
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Ed Duffy

17-18ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:04 (46%)

Stations34:05 (44%)

Roxzone8:04 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:30/km+17.1%15.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:20	328
Running 2	4:00	-
Sled Push	3:14	592
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:23	425
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:28	227
Running 5	4:40	-
Rowing	4:39	394
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:32	625
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:28	293
Running 8	5:57	-
Wall Balls	6:01	368
Running Total	36:04	425
Roxzone Total	8:04	369