Ανάλυση αγώνα HYROX: David Thomas - Berlin 01:20:03 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: David Thomas

HYROX Berlin — 17 Μαΐου 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:20:03
Κατάταξη: #420
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: SOLO · OPEN

David Thomas

17-18ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:55 (49%)

Stations32:33 (41%)

Roxzone8:39 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:52/km+8.8%13.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:16	244
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:18	135
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:02	325
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	5:06	362
Running 5	4:56	-
Rowing	4:35	342
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:00	424
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	5:09	470
Running 8	6:24	-
Wall Balls	5:07	210
Running Total	38:55	566
Roxzone Total	8:39	463