Ανάλυση αγώνα HYROX: Sara Khalid - Berlin 01:07:16 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sara Khalid

HYROX Berlin — 17 Μαΐου 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · POL

Συνολικός χρόνος: 01:07:16
Κατάταξη: #10
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Sara Khalid

17-18ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:02 (46%)

Stations29:26 (44%)

Roxzone6:52 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:53/km+8.7%13.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:44	77
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:40	299
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:59	54
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	3:47	7
Running 5	3:58	-
Rowing	5:01	149
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:41	43
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:22	19
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:12	43
Running Total	31:02	13
Roxzone Total	6:52	13