Ανάλυση αγώνα HYROX: Josefine Mayer - Berlin 01:10:56 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Josefine Mayer

HYROX Berlin — 17 Μαΐου 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:10:56
Κατάταξη: #64
Κατάταξη AG: #18
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Josefine Mayer

17-18ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:52 (45%)

Stations31:49 (45%)

Roxzone7:20 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:59/km+9.5%12.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:19	1
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:32	224
Running 3	3:50	-
Sled Pull	4:05	69
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	5:13	131
Running 5	4:01	-
Rowing	4:51	64
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	2:10	313
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:43	50
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:56	135
Running Total	31:52	18
Roxzone Total	7:20	41