Ανάλυση αγώνα HYROX: Emily Canning - Berlin 01:11:01 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Emily Canning

HYROX Berlin — 17 Μαΐου 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · CAN

Συνολικός χρόνος: 01:11:01
Κατάταξη: #28
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Emily Canning

17-18ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:10 (45%)

Stations31:52 (45%)

Roxzone7:05 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:01/km+9.8%12.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:39	48
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:31	206
Running 3	3:51	-
Sled Pull	4:15	105
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	5:31	164
Running 5	4:06	-
Rowing	4:45	29
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:52	127
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:00	2
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:19	196
Running Total	32:10	23
Roxzone Total	7:05	25