Ανάλυση αγώνα HYROX: Leah Francis - Berlin 01:28:15 | HyCoach

Leah Francis

17-18ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:12 (49%)

Stations35:23 (40%)

Roxzone9:45 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:24/km+5.4%14.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:14	-
SkiErg	5:03	276
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:36	260
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:11	331
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	5:04	116
Running 5	5:54	-
Rowing	5:32	461
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:58	179
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:52	275
Running 8	7:02	-
Wall Balls	5:07	163
Running Total	43:12	404
Roxzone Total	9:45	375