Ανάλυση αγώνα HYROX: Roisin Murray - Berlin 01:30:59 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Roisin Murray

HYROX Berlin — 17 Μαΐου 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:30:59
Κατάταξη: #364
Κατάταξη AG: #98
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Roisin Murray

17-18ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:37 (46%)

Stations39:51 (44%)

Roxzone9:36 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:12/km+14.1%16.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:58	-
SkiErg	5:11	372
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:02	465
Running 3	4:47	-
Sled Pull	5:10	323
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	6:39	338
Running 5	5:14	-
Rowing	5:09	226
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:22	426
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	6:25	496
Running 8	7:15	-
Wall Balls	5:53	283
Running Total	41:37	356
Roxzone Total	9:36	354