Ανάλυση αγώνα HYROX: Dina Shingareeva - Berlin 01:33:20 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dina Shingareeva

HYROX Berlin — 17 Μαΐου 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · HYROX

Dina Shingareeva

Συνολικός χρόνος: 01:33:20
Κατάταξη: #952
Κατάταξη AG: #106
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Dina Shingareeva

17-18ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:14 (43%)

Stations43:07 (46%)

Roxzone10:04 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:02/km+5.3%14.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:59	-
SkiErg	5:14	399
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:26	537
Running 3	4:46	-
Sled Pull	5:51	449
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	8:57	531
Running 5	5:14	-
Rowing	5:19	336
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:22	423
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	5:37	417
Running 8	6:37	-
Wall Balls	6:21	349
Running Total	40:14	306
Roxzone Total	10:04	412