Ανάλυση αγώνα HYROX: Paul Wolf - Berlin 01:08:23 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Paul Wolf

HYROX Berlin — 17 Μαΐου 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:08:23
Κατάταξη: #390
Κατάταξη AG: #75
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Paul Wolf

17-18ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:07 (47%)

Stations29:24 (43%)

Roxzone6:58 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:01/km+13.1%13.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:06	225
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:40	655
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:38	353
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	4:08	330
Running 5	4:10	-
Rowing	4:25	357
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:33	151
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:23	458
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:31	207
Running Total	32:07	376
Roxzone Total	6:58	260