Ανάλυση αγώνα HYROX: Frederic Fraikin - Berlin 01:11:56 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Frederic Fraikin

HYROX Berlin — 17 Μαΐου 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Frederic Fraikin

Συνολικός χρόνος: 01:11:56
Κατάταξη: #437
Κατάταξη AG: #115
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Frederic Fraikin

17-18ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:11 (47%)

Stations30:29 (42%)

Roxzone7:21 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:16/km+9.7%14.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:10	-
SkiErg	3:52	13
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:08	84
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:31	273
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:48	646
Running 5	4:26	-
Rowing	4:12	71
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:51	599
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:58	845
Running 8	5:37	-
Wall Balls	5:09	483
Running Total	34:11	647
Roxzone Total	7:21	414