Ανάλυση αγώνα HYROX: Alexander Herbrecht - Berlin 01:12:29 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alexander Herbrecht

HYROX Berlin — 17 Μαΐου 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Alexander Herbrecht

Συνολικός χρόνος: 01:12:29
Κατάταξη: #470
Κατάταξη AG: #129
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Alexander Herbrecht

17-18ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:24 (47%)

Stations30:58 (43%)

Roxzone7:13 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:18/km+15.2%13.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:05	190
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:42	728
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:52	545
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:10	341
Running 5	4:21	-
Rowing	4:20	222
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:41	306
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	5:38	1218
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:30	201
Running Total	34:24	666
Roxzone Total	7:13	365