HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jon Watkins

HYROX Berlin — 17 Μαΐου 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Jon Watkins

Συνολικός χρόνος
01:17:23
Κατάταξη
#1104
Κατάταξη AG
#251
Κατηγορία
SOLO · OPEN
JW

Jon Watkins

17-18ΜΑΪ́20252
Ολοκληρώθηκε
10,573

HYROX Berlin

Berlin, Germany
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:37 (47%)
Stations33:24 (43%)
Roxzone7:27 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:35/km+17.3%16.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:35-
SkiErg4:15607
Running 24:09-
Sled Push2:49920
Running 34:19-
Sled Pull4:361184
Running 44:21-
Burpee Broad Jump5:331024
Running 54:30-
Rowing4:27422
Running 64:38-
Farmers Carry1:52625
Running 74:52-
Sandbag Lunges5:09966
Running 86:18-
Wall Balls4:43280
Running Total36:37951
Roxzone Total7:27458