Ανάλυση αγώνα HYROX: Marcel Sugai - Berlin 01:17:42 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Marcel Sugai

HYROX Berlin — 17 Μαΐου 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:17:42
Κατάταξη: #1123
Κατάταξη AG: #271
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Marcel Sugai

17-18ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:40 (45%)

Stations34:05 (44%)

Roxzone9:01 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:20/km+11.6%15.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:13	500
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:38	622
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:06	760
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	5:21	915
Running 5	4:21	-
Rowing	4:40	908
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:34	1497
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	5:41	1234
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:52	350
Running Total	34:40	696
Roxzone Total	9:01	1147