Ανάλυση αγώνα HYROX: Richard Botting - Berlin 01:45:54 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Richard Botting

HYROX Berlin — 17 Μαΐου 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Richard Botting

Συνολικός χρόνος: 01:45:54
Κατάταξη: #2442
Κατάταξη AG: #51
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Richard Botting

17-18ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:20 (42%)

Stations50:30 (48%)

Roxzone11:09 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:33/km+3.5%15.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:21	897
Running 2	5:12	-
Sled Push	3:06	1291
Running 3	5:19	-
Sled Pull	6:14	1735
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	9:33	1800
Running 5	5:31	-
Rowing	5:30	1789
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:19	1276
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	10:04	1823
Running 8	7:36	-
Wall Balls	9:23	1682
Running Total	44:20	1657
Roxzone Total	11:09	1679