Ανάλυση αγώνα HYROX: Swanny Genin - Berlin 01:21:39 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Swanny Genin

HYROX Berlin — 17 Μαΐου 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · FRA

Συνολικός χρόνος: 01:21:39
Κατάταξη: #439
Κατάταξη AG: #55
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Swanny Genin

17-18ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:51 (45%)

Stations35:59 (44%)

Roxzone8:55 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:36/km+7.4%13.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:26	-
SkiErg	5:09	485
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:46	403
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:40	279
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	5:39	271
Running 5	4:48	-
Rowing	5:20	470
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:10	407
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:36	349
Running 8	5:51	-
Wall Balls	5:39	373
Running Total	36:51	200
Roxzone Total	8:55	336