Ανάλυση αγώνα HYROX: Elias Post & Cornelius Hahner - Berlin 01:04:19 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Elias Post & Cornelius Hahner

HYROX Berlin — 17 Μαΐου 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

Συνολικός χρόνος: 01:04:19
Κατάταξη: #104
Κατάταξη AG: #33
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Elias Post

Cornelius Hahner

17-18ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:36 (51%)

Stations25:03 (39%)

Roxzone6:45 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:05/km+6.2%9.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:01	229
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:02	146
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:53	173
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:24	70
Running 5	4:05	-
Rowing	4:13	180
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:32	119
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:07	66
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:51	89
Running Total	32:36	112
Roxzone Total	6:45	92