Ανάλυση αγώνα HYROX: Oliver Hayes & Darren Jones - Berlin 00:59:28 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Oliver Hayes & Darren Jones

HYROX Berlin — 17 Μαΐου 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 00:59:28
Κατάταξη: #56
Κατάταξη AG: #30
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Oliver Hayes

Darren Jones

17-18ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:44 (52%)

Stations22:08 (37%)

Roxzone6:41 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:50/km+7.4%11.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:07	-
SkiErg	3:49	150
Running 2	3:35	-
Sled Push	1:38	172
Running 3	3:47	-
Sled Pull	2:35	139
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	1:59	8
Running 5	3:57	-
Rowing	3:55	28
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:45	381
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	2:38	44
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:49	112
Running Total	30:44	68
Roxzone Total	6:41	64