Ανάλυση αγώνα HYROX: João Gomes & Miguel Gabriel - Berlin 01:08:44 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: João Gomes & Miguel Gabriel

HYROX Berlin — 17 Μαΐου 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · POR

·

Συνολικός χρόνος: 01:08:44
Κατάταξη: #802
Κατάταξη AG: #322
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

João Gomes

Miguel Gabriel

17-18ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:15 (51%)

Stations26:06 (38%)

Roxzone7:29 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:24/km+5.2%11.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:12	432
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:00	413
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:20	384
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:07	266
Running 5	4:31	-
Rowing	4:31	354
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:57	448
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:22	239
Running 8	5:39	-
Wall Balls	3:37	48
Running Total	35:15	220
Roxzone Total	7:29	181