Ανάλυση αγώνα HYROX: Ryan Waugh & Sophie Robinson - Berlin 00:56:32 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ryan Waugh & Sophie Robinson

HYROX Berlin — 17 Μαΐου 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 00:56:32
Κατάταξη: #17
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Ryan Waugh

Sophie Robinson

17-18ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running29:49 (53%)

Stations20:38 (36%)

Roxzone6:09 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:44/km+5.6%11.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:57	-
SkiErg	3:41	15
Running 2	3:35	-
Sled Push	1:30	16
Running 3	3:38	-
Sled Pull	2:00	13
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	2:16	41
Running 5	3:50	-
Rowing	4:00	28
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:12	9
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	2:28	14
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:31	64
Running Total	29:49	30
Roxzone Total	6:09	25