Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Bock & Jan Roggemann - Berlin 00:59:12 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Bock & Jan Roggemann

HYROX Berlin — 17 Μαΐου 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Συνολικός χρόνος: 00:59:12
Κατάταξη: #35
Κατάταξη AG: #20
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Sarah Bock

Jan Roggemann

17-18ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:37 (52%)

Stations22:25 (38%)

Roxzone6:15 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:50/km+5.0%11.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:07	-
SkiErg	3:40	11
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:35	48
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:05	246
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:22	58
Running 5	3:47	-
Rowing	3:56	20
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:23	92
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	2:44	49
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:40	128
Running Total	30:37	49
Roxzone Total	6:15	34